オフィスチェアに「フットレスト」は必要!?選び方と使い方のコツ!

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オフィスチェアに「フットレスト」は必要!?選び方と使い方のコツ!
ぎょろぐ

みなさん「フットレスト」って使ってますか?

私は仕事がデスクワークなので、1日の大半は長時間イスに座りっぱなしです。

足の疲れやむくみがひどくなってきたので、Amazonレビューで評価が高かったセノビィのフットレストを購入してみました。

実際に使ったレビューをしているのでよろしければ参考にしてみてください。

この記事はこんな方におすすめ
  • 見た目がシンプルなデザインのフットレストを見つけたい
  • カバーが洗濯できるフットレストを見つけたい
  • クッションタイプで置き心地の良いフットレストを見つけたい
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オフィスチェアにはフットレスト必要?

ぎょろぐ

フットレストってどんな効果があるんだろう?

フットレストの効果とは?

オフィスチェアの高さによっては、地面から足が浮いてしまい不安定な状態に。
太ももを圧迫することで足が痛む場合があります。
フットレストを使うことによって地面に足をしっかりつけ、正しい姿勢で座ることができるので、足の疲れやむくみ、腰痛改善の効果が期待できます。

セノビィのフットレストに決めた理由

フットレストも色々種類があります。
悩んだのはこちら2種類。

  • 枕のようなクッションタイプ
  • プラスチックの据え置きタイプ

高さを調整できるプラスチックの据え置きタイプも魅力で悩みましたが、私は置き心地を重視したかったので柔らかそうなクッションタイプを選びました。

デザイン性

シンプルでミニマルなデザインなので、色んな雰囲気の部屋にも合います。

濃いブラックも好みで気に入っています!

ぎょろぐ

フットレストもインテリアの一つ。
好きなデザインを選ぶことも大事ですね。

サイズと重さ

  • 横幅:43cm
  • 縦幅:25.5cm
  • 高さ:4cm〜10.3cm 
  • 重さ:355g

横幅120cmのデスクを使っていますが、ちょうど良いサイズで圧迫感もなくスッキリしています。

フットレストの高さは4cm〜10.3cm。
向きを変えれば2段階調整できます。

355gでとても軽く持ち運びも楽なのでリビングのテーブルで作業をする時にも使ってます。

ぎょろぐ

持ち運びが便利なのは地味に嬉しい。

裏は滑り止めつき

フットレスト裏面の滑り止め

裏面全体に滑り止めがあるので、ピタッと止まってくれます。

フローリングで使っていますが全くズレません。私はストレスなく使えてます。

ぎょろぐ

白く光って見えるのはホコリじゃなくて滑り止め加工です。

カバーが洗えて衛生的

フットレストのチャックを開けた写真

長期的に使うものなので汚れやニオイは気になりますよね・・・。

「セノビィ」のフットレストは、メッシュカバーなので通気性も良く取り外して洗濯ができます。

夏場は素足で使うので洗濯できるフットレストは衛生的です!

ぎょろぐ

もし臭っても安心です(笑)

オフィスチェアにちょうど良い高さと素材

フットレストに実際に足を置いた写真

足の構造を崩さない優しい素材を使用しているので、長時間足を置いても疲れません。

わたしの身長も低め&椅子も高いため、フットレストは高い方を手前にして使っています。

シーンに合わせて高さを変えれるのも良いですね。

フットレストを使わない時は浮かせて収納

フットレストを掛けている写真

使わない時は掃除しやすいようにフックに掛けて浮かせてます。

浮かせておくと掃除しやすくホコリもつかないので衛生的です。

フックはダイソーで売っているマグネットフックを使っています。

マグネットが強力なのでフットレストがずれ落ちることは今のところありません。

メリット

  • 整体師監修で信頼できる
  • 販売している会社(Azpione)が日本で安心
  • カバーが洗濯できて衛生的
  • シンプルなデザインが良い
  • 素材の硬さが丁度良くて心地良いデメリット

デメリット

  • ホコリがたまりやすい
  • 高さが2段階しか調整できない

オフィスチェア「フットレスト」のまとめ

ホコリがたまりやすいことが少し気になりましたがコロコロ(粘着カーペットクリーナー)や洗濯をすれば気になりません。

足の置き心地が良く個人的にとても気に入っています。

ぎょろぐ

自然と姿勢が良くなります。

他にも色々なフットレストは販売されているので自分に合ったお気に入りのフットレストを見つけてみてください。

お気に入りのフットレストが見つかりますように。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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